Trò chuyện
Bật thông báo
Click Tắt thông báo để không nhận tin nhắn cho đến khi bạn Bật thông báo
Tôi:
Biểu tượng cảm xúc
😃
☂️
🐱

Lý thuyết Bài 5: Thực phẩm và giá trị dinh dưỡng SGK Công nghệ 6 - Cánh diều

Lý thuyết Bài 5: Thực phẩm và giá trị dinh dưỡng SGK Công nghệ 6 Cánh diều đầy đủ, ngắn gọn, hay nhất.

I. Các nhóm thực phẩm và nguồn cung cấp dinh dưỡng

- Thực phẩm là sản phẩm mà con người ăn, uống ở dạng tươi sống hoặc được sơ chế, chế biến và bảo quản.

- Có 4 nhóm thực phẩm:

+ Nhóm giàu tinh bột, đường 

+ Nhóm giàu chất đạm

+ Nhóm giàu chất béo

+ Nhóm giàu vitamin, chất khoáng

II. Vai trò của các chất dinh dưỡng chính đối với sức khỏe con người

- Nhóm tinh bột, đường: có vai trò hỗ trợ sự phát triển não và hệ thần kinh; điều hòa hoạt động cơ thể,…

- Nhóm chất béo: giúp hấp thu các vitamin A,D,E,K; giúp phát triển các tế bào não và hệ thần kinh,…

- Nhóm chất đạm: giúp xây dựng tế bào, tăng sức đề kháng,…

- Nhóm chất khoáng: giúp hình thành, tăng trưởng và duy trì sự vững chắc của xương, răng; điều hòa hệ tim mạch, tuần hoàn máu, tiêu hóa; duy trì cân bằng chất lỏng trong cơ thể,..

- Nhóm các vitamin: giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng; tăng cường thị lực,…

III. Tính toán sơ bộ dinh dưỡng và chi phí tài chính cho một bữa ăn gia đình

1. Nguyên tắc xây dựng bữa ăn hợp lý

- Cần đảm bảo; đủ năng lượng, đủ và cân đối các chất dinh dưỡng cần thiết, đa dạng thực phẩm và phù hợp với điều kiện kinh tế gia đình.

2. Tính toán sơ bộ dinh dưỡng và chi phí tài chính cho một bữa ăn gia đình

- Bước 1: Xác định các nhóm thực phẩm cần thiết cho bữa ăn theo khuyến khích về chế độ dinh dưỡng hợp lý.

- Bước 2: Lên thực đơn cho bữa ăn.

- Bước 3: Xác định nguyên liệu, số lượng để làm các món ăn.

- Bước 4: Tính giá thành cho bữa ăn để có thể điều chỉnh theo khả năng.

baitap365.com

Mẹo tìm đáp án nhanh

Search Google: "từ khóa + baitap365" Ví dụ: "Bài 5 trang 13 SGK Vật lí 12 baitap365

Học tập cùng Learn Anything
Chủ đề:

Khái niệm về lỏng khí và vai trò của nó trong hóa học. Cấu trúc, tính chất và ứng dụng của lỏng khí. Quy trình sản xuất, ứng dụng và biện pháp an toàn và quản lý lỏng khí.

Khái niệm về độc tính, định nghĩa và cách đo lường độc tính trong lĩnh vực khoa học. Độc tính là thuộc tính của chất liệu hoặc chất lượng của một loại chất đối với sức khỏe con người, động vật hoặc môi trường. Để hiểu rõ hơn về độc tính, cần có một định nghĩa chính xác. Để đo lường độc tính, các nhà khoa học sử dụng nhiều phương pháp khác nhau, bao gồm xác định nồng độ chất độc cần thiết để gây tác động đáng kể đến sức khỏe hoặc môi trường, xác định chỉ số LD50 và tác động của chất độc lên hệ sinh thái.

Khai niệm về khai thác và phương pháp khai thác tài nguyên trong ngành công nghiệp và kinh tế - Tác động của khai thác đến môi trường, kinh tế và xã hội, bao gồm các vấn đề môi trường, an toàn lao động và văn hóa địa phương.

Khái niệm về đèn pin - Thiết bị tạo ánh sáng từ năng lượng pin và cấu trúc, nguyên lý hoạt động, loại pin sử dụng và ứng dụng của nó

Khái niệm về đèn sưởi

Khái niệm về phân tử hai nguyên tử cacbon

Khái niệm về liên kết ba và vai trò của nó trong hóa học

Khái niệm về phân tử không phân cực

Khái niệm về hidro halogen

Khái niệm về Propin - Một hợp chất hữu cơ C3H4, thuộc nhóm alkynes, được sử dụng trong công nghiệp hóa chất và sản xuất nhựa. Cấu trúc gồm một liên kết ba giữa hai carbon và một liên kết đơn giữa carbon và hydro. Có tính chất oxi hóa, khử mạnh mẽ và ứng dụng đa dạng trong công nghiệp và cuộc sống hàng ngày.

Xem thêm...
×