Trò chuyện
Tắt thông báo
Click Tắt thông báo để không nhận tin nhắn cho đến khi bạn Bật thông báo
Tôi:
Đại Sảnh Kết Giao
Chat Tiếng Anh
Trao đổi học tập
Trò chuyện linh tinh
Biểu tượng cảm xúc
😃
☂️
🐱

SGK Giáo dục thể chất 9 - PDF Giáo dục thể chất 9 Cánh diều

Xem online sách giáo khoa Giáo dục thể chất 9 - Cánh diều

Xem online sách giáo khoa Giáo dục thể chất 9 - Cánh diều

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG SÁCH LỜI NÓI ĐẦU

DANH MỤC CHỮ VIẾT TẮT VÀ KÍ HIỆU

PHẦN 1: KIẾN THỨC CHUNG

CHỦ ĐỀ. SỬ DỤNG CÁC YẾU TỐ TỰ NHIÊN, DINH DƯỠNG ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ VÀ PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT

PHẦN 2: VẬN ĐỘNG CƠ BẢN

CHỦ ĐỀ 1. CHẠY CỰ LỊ NGẮN (100 m)

Bài 1. Cùng cổ kĩ thuật xuất phát và chạy lao sau xuất phát

Bài 2. Củng cố kĩ thuật chạy giữa quãng và về đích

CHỦ ĐỀ 2. NHÀY CAO KIẾU NẰM NGHIÊNG

Bài 1. Kĩ thuật giậm nhảy và chạy đã kết hợp giậm nhảy

Bài 2. Kĩ thuật trên không và rơi xuống cát (đệm)

Bài 3. Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nháy cao kiểu nằm nghiêng

CHỦ ĐỀ 3. CHAY CỰ LI TRUNG BÌNH

Bài 1. Cũng cổ kĩ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát

Bài 2. Cũng cố kĩ thuật chạy giữa quầng và về đích

CHỦ ĐỀ 4. BÀI TẬP THỂ DỤC

Bài 1. Bài thể dục nhịp điệu (tử động tác 1 đến động tác 4)

Bài 2. Bài thể dục nhịp điệu (từ động tác 5 đến động tác 8)

PHÂN 3: THỂ THAO TỰ CHỌN

CHỦ ĐỀ 1. BÓNG RỒ

Bài 1. Kĩ thuật di chuyển trượt tiến, lùi và tại chỗ dẫn bóng biến hưởng không đổi tay

Bài 2. Kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực (ra trước)

Bài 3. Kĩ thuật đột phá bước thuận

CHỦ ĐỀ 2. BÓNG ĐÁ

Bài 1. Kĩ thuật đã bông bằng mu ngoài bàn chân

Bài 2. Kĩ thuật đứng bỏng bằng ngực

Bài 3. Kĩ thuật động tác giả dẫn bóng

CHỦ ĐỀ 3. ĐÁ CẦU

Bài 1. Kĩ thuật tảng bũng cầu

Bài 2. Kĩ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình

Bài 3. Kĩ thuật chẩn cầu

BẢNG GIẢI THÍCH THUẬT NGỮ

DOWNLOAD file SGK Giáo dục thể chất 9 Cánh diều


Mẹo tìm đáp án nhanh

Search Google: "từ khóa + baitap365" Ví dụ: "Bài 5 trang 13 SGK Vật lí 12 baitap365

Học tập cùng Learn Anything
Chủ đề:

Fabric Construction và các loại kết cấu vải: Plain weave, Twill weave, Satin weave, Jacquard weave và dobby weave. Các yếu tố ảnh hưởng đến kết cấu vải như sợi, độ dày, độ bền, độ co giãn, độ mềm mại và độ đàn hồi. Tổng quan về các phương pháp sản xuất vải: dệt, dệt kim, dệt thoi và in vải.

Khái niệm về finishing và các kỹ thuật sử dụng trong sản xuất sản phẩm, bao gồm sơn phủ, mạ, khắc, in ấn và tráng phủ. Finishing giúp tạo ra sản phẩm đẹp mắt, chống trầy xước và bảo vệ khỏi tác động của môi trường. Các chất liệu phổ biến được sử dụng trong finishing bao gồm sơn, mực, chất tráng phủ và kim loại. Các ứng dụng của finishing trong các ngành công nghiệp khác nhau, bao gồm chế tạo ô tô, sản xuất điện thoại di động, trang trí nội thất và sản xuất đồ chơi trẻ em.

Khái niệm về Weave Pattern

Khái niệm về Thread Count: định nghĩa và ý nghĩa trong ngành dệt may. Cách tính Thread Count và giải thích ý nghĩa của các con số trong Thread Count. Sự khác biệt giữa Thread Count và GSM và tại sao cả hai đều quan trọng trong ngành dệt may. Tác động của Thread Count đến chất lượng sản phẩm và lựa chọn Thread Count phù hợp.

Khái niệm về Coating và ứng dụng trong lĩnh vực bảo vệ bề mặt, trang trí và chống ăn mòn. Các loại Coating như Epoxy, Polyurethane, Acrylic và Powder. Quá trình Coating bao gồm chuẩn bị bề mặt, sơn phủ và kiểm tra chất lượng. Công dụng của Coating là bảo vệ bề mặt khỏi tác động môi trường, trang trí và chống ăn mòn.

Khái niệm về phương pháp kiểm tra tiêu chuẩn và các bước thực hiện. Liệt kê các yếu tố ảnh hưởng đến kết quả kiểm tra và đánh giá ưu điểm và hạn chế của phương pháp này.

Khái niệm về đàn hồi của vải clo: vai trò, ảnh hưởng và ứng dụng

Khái niệm về Stretch - Tập thể dục giúp kéo dãn và nới lỏng cơ và mô liên kết trong cơ thể. Mục đích chính là cải thiện độ linh hoạt, giảm căng thẳng và tăng cường tuần hoàn máu. Có 3 loại Stretch: Static, Dynamic và PNF. Stretch giúp giảm nguy cơ chấn thương, tăng linh hoạt và giảm căng thẳng. Thực hiện Stretch đúng cách và thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất.

Khái niệm về original shape - Định nghĩa và vai trò, các loại original shape, cơ chế hình thành original shape, ứng dụng trong y học, công nghệ sinh học và khoa học vật liệu.

Khái niệm về Fit và các loại Fit phổ biến trong thời trang, cùng hướng dẫn cách chọn Fit phù hợp với từng vóc dáng và phong cách cá nhân.

Xem thêm...
×