Trò chuyện
Tắt thông báo
Click Tắt thông báo để không nhận tin nhắn cho đến khi bạn Bật thông báo
Tôi:
Cua Xám
Đại Sảnh Kết Giao
Chat Tiếng Anh
Trao đổi học tập
Trò chuyện linh tinh
Biểu tượng cảm xúc
😃
☂️
🐱
Chủ đề: giảm tiếp xúc với virus

Giới thiệu về virus và cách lây lan

Virus là gì?

Virus là một loại vi sinh vật không có tế bào, chúng chỉ có thể sống và nhân lên trong các tế bào của các sinh vật khác. Cấu trúc của virus bao gồm một tổ hợp các acid nucleic (RNA hoặc DNA) và một lớp bao phủ bên ngoài được gọi là vỏ bảo vệ. Virus không có khả năng tự sinh sản, chúng phải xâm nhập vào tế bào của chủ nhân để sử dụng các cơ chế của tế bào để nhân lên và tiếp tục lây lan. Virus có thể gây ra các bệnh truyền nhiễm ở người và động vật, gây hại cho sức khỏe và gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời.
Virus là một loại vi sinh vật không có tế bào, chỉ có thể sống và nhân lên trong các tế bào của sinh vật khác. Cấu trúc virus bao gồm acid nucleic và vỏ bảo vệ. Virus không tự sinh sản và phải xâm nhập vào tế bào để nhân lên và lây lan. Virus gây bệnh truyền nhiễm ở người và động vật, gây hại sức khỏe và có thể gây tử vong nếu không điều trị kịp thời.

Cách lây lan của virus

Virus có thể lây lan từ người này sang người khác thông qua nhiều cách khác nhau. Một trong những cách phổ biến nhất là tiếp xúc trực tiếp với một người bị nhiễm virus. Vi rút có thể lây lan thông qua dịch tiết từ mũi hoặc miệng của người bị nhiễm virus, hoặc thông qua tiếp xúc trực tiếp với các vết thương hoặc tổn thương trên da.
Các giọt bắn cũng là một cách phổ biến mà virus có thể lây lan. Khi một người bị nhiễm virus ho hoặc hắt hơi, các giọt bắn chứa virus có thể lây lan đến người khác trong phạm vi gần. Các giọt bắn cũng có thể lây lan khi người khác chạm vào các vật dụng mà virus đã lây lan.
Các virus cũng có thể lây lan thông qua không khí. Khi một người bị nhiễm virus hoặc hắt hơi, virus có thể lây lan qua không khí và được hít vào bởi người khác. Điều này đặc biệt đúng trong những môi trường đông đúc như các phòng chờ, phòng học hoặc phòng làm việc.
Virus có thể lây lan qua nhiều cách khác nhau, bao gồm tiếp xúc trực tiếp với người bị nhiễm, dịch tiết từ mũi hoặc miệng của người bị nhiễm, các giọt bắn khi ho hoặc hắt hơi, chạm vào vật dụng đã lây lan và cả qua không khí trong môi trường đông đúc.

Tác động của virus đến con người

Virus là tác nhân gây bệnh đáng sợ, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và đời sống của con người. Các triệu chứng thường gặp khi mắc các bệnh do virus gây ra bao gồm sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, ho, viêm họng và nhiều triệu chứng khác tùy thuộc vào loại virus. Nếu không được chữa trị kịp thời, virus có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, bao gồm viêm phổi, viêm não, viêm gan, viêm tim, viêm dạ dày, viêm màng não và nhiều bệnh khác. Virus cũng có thể làm suy yếu hệ miễn dịch của cơ thể, làm cho chúng ta dễ dàng bị nhiễm các bệnh khác và gây ra các tác động đáng ngại đến sức khỏe. Do đó, việc giảm tiếp xúc với virus là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của chúng ta.
Virus là tác nhân gây bệnh nguy hiểm cho con người, gây ra nhiều triệu chứng như sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, ho, viêm họng và nhiều triệu chứng khác tùy thuộc vào loại virus. Nếu không được chữa trị kịp thời, virus có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, làm suy yếu hệ miễn dịch và gây ra các tác động đáng ngại đến sức khỏe. Vì vậy, giảm tiếp xúc với virus là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của chúng ta.

Các biện pháp giảm tiếp xúc với virus

Giữ khoảng cách

Giữ khoảng cách là một trong những biện pháp quan trọng trong việc giảm tiếp xúc với virus. Khi giữ khoảng cách an toàn giữa mình và người khác, chúng ta có thể giảm nguy cơ lây lan virus qua tiếp xúc trực tiếp hoặc qua việc hít phải những hạt nhỏ mang virus trong không khí.
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng cách an toàn tối thiểu giữa hai người là 1 mét, tuy nhiên trong một số trường hợp như trong các bệnh viện hay khu vực có dịch bệnh, khoảng cách an toàn nên là ít nhất 2 mét.
Để giữ khoảng cách an toàn với người khác, chúng ta có thể thực hiện các biện pháp như tránh đông đúc, tránh tiếp xúc trực tiếp với những người đang ho hoặc hắt hơi, tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng, hạn chế sử dụng thang máy, tăng sử dụng cửa ra vào và cửa sổ để tăng thông gió trong không gian sống và làm việc.
Bên cạnh đó, giữ khoảng cách an toàn cũng là cách để tôn trọng sự riêng tư và không xâm phạm vào không gian cá nhân của người khác. Việc giữ khoảng cách an toàn là một trong những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giảm nguy cơ lây lan virus trong cộng đồng.
Giữ khoảng cách an toàn là biện pháp quan trọng giúp giảm tiếp xúc với virus. Chúng ta có thể giảm nguy cơ lây lan virus bằng cách giữ khoảng cách an toàn giữa mình và người khác. Theo khuyến cáo của WHO, khoảng cách an toàn tối thiểu là 1 mét, tuy nhiên trong các khu vực có dịch bệnh, khoảng cách an toàn nên là ít nhất 2 mét. Để giữ khoảng cách an toàn, chúng ta có thể thực hiện các biện pháp như tránh đông đúc, tránh tiếp xúc trực tiếp với những người đang ho hoặc hắt hơi, hạn chế sử dụng thang máy và tăng sử dụng cửa ra vào và cửa sổ để tăng thông gió. Việc giữ khoảng cách an toàn cũng giúp tôn trọng sự riêng tư và không xâm phạm vào không gian cá nhân của người khác.

Đeo khẩu trang

Đeo khẩu trang là một trong những biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ lây lan virus, đặc biệt là trong mùa dịch. Tuy nhiên, không phải loại khẩu trang nào cũng hiệu quả và phù hợp. Các loại khẩu trang cần sử dụng để giảm nguy cơ lây lan virus bao gồm:
1. Khẩu trang y tế: Là loại khẩu trang được sử dụng trong môi trường y tế và có khả năng lọc được các hạt nhỏ như vi khuẩn và virus. Tuy nhiên, khẩu trang y tế chỉ nên được sử dụng trong trường hợp cần thiết và không nên tái sử dụng.
2. Khẩu trang vải: Là loại khẩu trang được làm từ vải và có thể tái sử dụng sau khi được giặt và làm khô. Tuy nhiên, khẩu trang vải không có khả năng lọc được các hạt nhỏ như khẩu trang y tế và chỉ có tác dụng giảm nguy cơ lây lan virus khi sử dụng đúng cách.
3. Khẩu trang N95: Là loại khẩu trang có khả năng lọc được hầu hết các hạt nhỏ, bao gồm cả virus. Tuy nhiên, khẩu trang N95 có giá thành cao hơn và cũng khó có thể tìm thấy trong một số nơi.
Để đeo khẩu trang hiệu quả, cần lưu ý đeo đúng cách và thường xuyên thay khẩu trang khi ẩm hoặc bẩn. Ngoài ra, không nên chạm tay vào mặt khẩu trang khi đeo và tháo khẩu trang bằng cách cầm dây đeo.
Như vậy, đeo khẩu trang đúng cách và sử dụng đúng loại khẩu trang là một trong những biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ lây lan virus.
Đeo khẩu trang là cách quan trọng để giảm nguy cơ lây lan virus, đặc biệt là trong mùa dịch. Tuy nhiên, loại khẩu trang cần sử dụng để giảm nguy cơ lây lan virus bao gồm khẩu trang y tế, khẩu trang vải và khẩu trang N95. Để đeo khẩu trang hiệu quả, cần đeo đúng cách và thay khẩu trang thường xuyên khi ẩm hoặc bẩn.

Rửa tay thường xuyên

Rửa tay thường xuyên là một trong những biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ lây lan virus. Để rửa tay đúng cách, cần tuân thủ các bước sau:
1. Dùng nước sạch và xà phòng để rửa tay.
2. Xoa đều xà phòng và tạo bọt.
3. Rửa tay kỹ trong vòng 20 giây, đảm bảo rửa sạch những vùng khó truy cập như giữa các ngón tay, nếp gấp tay, móng tay và cổ tay.
4. Rửa sạch bọt xà phòng bằng nước sạch.
5. Lau khô tay bằng khăn sạch hoặc giấy khô.
Rửa tay thường xuyên là cách hiệu quả để ngăn ngừa sự lây lan của virus. Khi tiếp xúc với bề mặt có thể bị nhiễm virus, vi khuẩn hoặc bất kỳ tác nhân gây bệnh nào khác, hãy rửa tay ngay lập tức. Ngoài ra, việc rửa tay cũng giúp giữ cho chúng ta luôn trong tình trạng sạch sẽ và giảm nguy cơ lây lan các bệnh truyền nhiễm khác như cúm, đường ruột, viêm phổi, và các bệnh lây lan qua đường tình dục.
Rửa tay thường xuyên là biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ lây lan virus. Cần tuân thủ các bước như dùng xà phòng và nước sạch để rửa tay, xoa đều xà phòng và tạo bọt, rửa tay kỹ trong vòng 20 giây, rửa sạch bọt xà phòng bằng nước sạch và lau khô tay bằng khăn sạch hoặc giấy khô. Việc rửa tay cũng giúp giữ cho chúng ta sạch sẽ và giảm nguy cơ lây lan bệnh truyền nhiễm khác.

Hạn chế tiếp xúc với người bệnh

Tiếp xúc với người bệnh đang được xem là một trong những nguy cơ lớn nhất trong việc lây lan virus, đặc biệt là trong bối cảnh đại dịch COVID-19 đang diễn ra toàn cầu. Do đó, việc hạn chế tiếp xúc với người bệnh là một trong những biện pháp quan trọng nhất để giảm nguy cơ lây lan virus.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tiếp xúc với người bệnh là cần thiết, chẳng hạn như khi chăm sóc người thân hoặc làm việc trong các cơ sở y tế. Trong trường hợp như vậy, việc giảm nguy cơ lây lan virus có thể được đảm bảo thông qua các biện pháp sau:
1. Đeo khẩu trang: Đeo khẩu trang là một trong những biện pháp quan trọng nhất để giảm nguy cơ lây lan virus khi tiếp xúc với người bệnh. Nên sử dụng khẩu trang y tế hoặc khẩu trang vải có khả năng lọc bụi và vi khuẩn.
2. Sử dụng các thiết bị bảo vệ cá nhân: Nếu tiếp xúc với người bệnh trong các cơ sở y tế, nên sử dụng các thiết bị bảo vệ cá nhân như găng tay, áo khoác, kính bảo hộ, giày bảo hộ để giảm nguy cơ lây lan virus.
3. Rửa tay thường xuyên: Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch thường xuyên là một trong những biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ lây lan virus khi tiếp xúc với người bệnh.
4. Hạn chế thời gian tiếp xúc: Nếu không cần thiết, nên hạn chế thời gian tiếp xúc với người bệnh để giảm nguy cơ lây lan virus.
5. Giữ khoảng cách an toàn: Nên giữ khoảng cách an toàn khi tiếp xúc với người bệnh để giảm nguy cơ lây lan virus. Khoảng cách an toàn tối thiểu là 2 mét.
Tóm lại, hạn chế tiếp xúc với người bệnh là một trong những biện pháp quan trọng nhất để giảm nguy cơ lây lan virus. Tuy nhiên, trong trường hợp tiếp xúc cần thiết, việc giảm nguy cơ lây lan virus có thể được đảm bảo thông qua việc đeo khẩu trang, sử dụng các thiết bị bảo vệ cá nhân, rửa tay thường xuyên, hạn chế thời gian tiếp xúc và giữ khoảng cách an toàn.
Việc tiếp xúc với người bệnh là nguy cơ lớn nhất trong việc lây lan virus, đặc biệt là trong bối cảnh đại dịch COVID-19 đang diễn ra toàn cầu. Tuy nhiên, trong một số trường hợp cần thiết, người ta có thể giảm nguy cơ lây lan virus bằng cách đeo khẩu trang, sử dụng thiết bị bảo vệ cá nhân, rửa tay thường xuyên, hạn chế thời gian tiếp xúc và giữ khoảng cách an toàn.

Tác dụng của việc giảm tiếp xúc với virus

Tác dụng của việc giảm tiếp xúc với virus đối với sức khỏe cá nhân

Việc giảm tiếp xúc với virus có tác dụng tích cực đối với sức khỏe cá nhân. Việc giảm tiếp xúc với virus giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh và bảo vệ sức khỏe của mỗi người. Khi tiếp xúc với virus, cơ thể sẽ phải đối mặt với sự xâm nhập của tế bào vi khuẩn hoặc virus, gây ra các triệu chứng bệnh như sốt, đau đầu, đau họng, ho, viêm phổi và nhiều bệnh lý khác.
Việc giảm tiếp xúc với virus cũng giúp cải thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể. Khi cơ thể tiếp xúc với virus, hệ thống miễn dịch sẽ phải hoạt động để phản ứng với virus và chống lại nó. Tuy nhiên, khi hệ thống miễn dịch phải hoạt động quá mức, nó có thể dẫn đến sự suy yếu và dễ bị nhiễm các bệnh lý khác. Việc giảm tiếp xúc với virus sẽ giúp hệ thống miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn và giảm nguy cơ các bệnh lý khác.
Do đó, việc giảm tiếp xúc với virus là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của mỗi người. Ngoài cách giữ khoảng cách xã hội, đeo khẩu trang và rửa tay thường xuyên, việc giảm tiếp xúc với virus còn bao gồm việc tránh đi tới những nơi có nguy cơ lây nhiễm cao và tránh tiếp xúc với những người bị bệnh.
Giảm tiếp xúc với virus là cách tích cực để bảo vệ sức khỏe cá nhân và giảm nguy cơ nhiễm bệnh. Tiếp xúc với virus gây ra các triệu chứng bệnh và có thể gây suy yếu hệ thống miễn dịch. Việc giảm tiếp xúc với virus bao gồm giữ khoảng cách xã hội, đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên, tránh đi tới những nơi có nguy cơ lây nhiễm cao và tránh tiếp xúc với những người bị bệnh.

Tác dụng của việc giảm tiếp xúc với virus đối với cộng đồng

Việc giảm tiếp xúc với virus có tác dụng tích cực đối với cộng đồng bằng cách giảm nguy cơ lây lan bệnh và giảm áp lực cho hệ thống chăm sóc sức khỏe. Khi một số người trong cộng đồng giảm tiếp xúc với virus, khả năng lây lan bệnh giảm xuống, giúp ngăn chặn sự lan rộng của bệnh trong cộng đồng. Điều này đặc biệt quan trọng trong việc ngăn chặn các bệnh truyền nhiễm như COVID-19.
Ngoài ra, việc giảm tiếp xúc với virus cũng giúp giảm áp lực cho hệ thống chăm sóc sức khỏe. Khi có quá nhiều người mắc bệnh cùng lúc, hệ thống chăm sóc sức khỏe có thể trở nên quá tải và không đủ khả năng chăm sóc cho tất cả các bệnh nhân. Bằng cách giảm nguy cơ lây lan bệnh, các cơ sở y tế có thể giảm được áp lực và tập trung vào việc chăm sóc các bệnh nhân cần thiết.
Trong số các biện pháp để giảm tiếp xúc với virus đối với cộng đồng, có thể kể đến việc giữ khoảng cách an toàn, đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên và tránh những nơi đông người. Các biện pháp này giúp giảm tiếp xúc với virus và giảm nguy cơ lây lan bệnh trong cộng đồng.
Giảm tiếp xúc với virus có tác dụng tích cực đối với cộng đồng bằng cách giảm nguy cơ lây lan bệnh và giảm áp lực cho hệ thống chăm sóc sức khỏe. Các biện pháp để giảm tiếp xúc với virus bao gồm giữ khoảng cách an toàn, đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên và tránh những nơi đông người. Chúng giúp giảm nguy cơ lây lan bệnh và giảm áp lực cho hệ thống chăm sóc sức khỏe. Điều này đặc biệt quan trọng trong việc ngăn chặn sự lan rộng của bệnh truyền nhiễm như COVID-19.

Các lưu ý khi thực hiện các biện pháp giảm tiếp xúc

Đeo khẩu trang đúng cách

Đeo khẩu trang là một trong những biện pháp quan trọng trong việc giảm tiếp xúc với virus. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả thì việc đeo khẩu trang đúng cách là rất quan trọng.
Các bước để đeo khẩu trang đúng cách bao gồm:
1. Rửa tay sạch trước khi đeo khẩu trang.
2. Lấy khẩu trang bằng cách sử dụng dây đeo, tránh chạm tay vào phần lót khẩu trang.
3. Đeo khẩu trang vào mặt sao cho phần lót nằm ở phía trong và phần cạnh thẳng đứng.
4. Kẹp chặt hai dây đeo khẩu trang vào sau đầu, phần trên kẹp trên gò má, phần dưới kẹp dưới cằm.
5. Kiểm tra và chỉnh sửa lại vị trí khẩu trang để đảm bảo khít chặt và không có khoảng trống giữa khẩu trang và mặt.
Ngoài ra, khi sử dụng khẩu trang cần lưu ý:
- Khẩu trang chỉ nên sử dụng trong thời gian ngắn, khoảng 4 giờ hoặc khi ẩm ướt.
- Khi tháo khẩu trang, cần lấy từ phía dây đeo và vứt vào thùng rác đóng kín hoặc rửa sạch trước khi tái sử dụng.
- Khẩu trang không thể thay thế hoàn toàn cho việc giữ khoảng cách an toàn và các biện pháp khác để giảm tiếp xúc với virus.
Việc đeo khẩu trang đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa lây nhiễm virus và bảo vệ sức khỏe.
Đeo khẩu trang đúng cách là biện pháp quan trọng giảm tiếp xúc với virus. Các bước đeo khẩu trang đúng cách bao gồm rửa tay sạch, lấy khẩu trang bằng dây đeo, đeo vào mặt sao cho phần lót nằm phía trong, kẹp chặt hai dây đeo vào sau đầu và kiểm tra lại vị trí khẩu trang. Ngoài ra, cần lưu ý thay khẩu trang sau 4 giờ hoặc khi ẩm ướt, và vứt vào thùng rác đóng kín hoặc rửa sạch trước khi tái sử dụng. Khẩu trang không thay thế hoàn toàn cho các biện pháp khác để giảm tiếp xúc với virus. Đeo khẩu trang đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa lây nhiễm virus và bảo vệ sức khỏe.

Rửa tay đúng cách

Rửa tay đúng cách là biện pháp cơ bản và hiệu quả để giảm tiếp xúc với virus và bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là hướng dẫn cách rửa tay đúng cách:
1. Ướt tay bằng nước sạch.
2. Thoa xà phòng lên lòng bàn tay, trên đầu ngón tay, giữa các ngón tay và bên ngoài bàn tay.
3. Xoa đều xà phòng trong khoảng 20 giây, đảm bảo xà phòng được thấm đều trên các vùng tay.
4. Rửa sạch bằng nước sạch.
5. Lau khô tay bằng khăn sạch hoặc phơi khô tự nhiên.
Lưu ý:
- Rửa tay thường xuyên, đặc biệt trước khi ăn uống, sau khi đi vệ sinh, tiếp xúc với động vật hoặc đồ vật bẩn.
- Tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng để ngăn ngừa vi khuẩn và virus xâm nhập vào cơ thể.
- Nếu không có nước và xà phòng, sử dụng dung dịch sát khuẩn có cồn để lau sạch tay.
Bằng việc rửa tay đúng cách, chúng ta có thể giảm tiếp xúc với virus và bảo vệ sức khỏe của mình cũng như người xung quanh.
Việc rửa tay đúng cách là biện pháp cơ bản và hiệu quả để giảm tiếp xúc với virus và bảo vệ sức khỏe. Hướng dẫn cách rửa tay đúng cách bao gồm ướt tay bằng nước sạch, thoa xà phòng đều trên lòng bàn tay, trên đầu ngón tay, giữa các ngón tay và bên ngoài bàn tay, xoa đều xà phòng trong khoảng 20 giây, rửa sạch bằng nước sạch, và lau khô tay bằng khăn sạch hoặc phơi khô tự nhiên. Nên rửa tay thường xuyên, tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng và sử dụng dung dịch sát khuẩn có cồn khi không có nước và xà phòng. Việc rửa tay đúng cách sẽ giúp giảm tiếp xúc với virus và bảo vệ sức khỏe.

Hạn chế tiếp xúc với người bệnh

Hạn chế tiếp xúc với người bệnh là một trong những biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ lây nhiễm virus. Đây là một số lưu ý quan trọng khi thực hiện các biện pháp giảm tiếp xúc với người bệnh:
1. Tránh tiếp xúc trực tiếp với người bệnh, đặc biệt là khi họ có triệu chứng của bệnh.
2. Nếu phải tiếp xúc với người bệnh, hãy đeo khẩu trang đúng cách và rửa tay thường xuyên.
3. Hạn chế số lượng người tiếp xúc với người bệnh. Nếu có thể, chỉ nên có một người chăm sóc người bệnh.
4. Nếu có người bệnh trong gia đình, hãy tách riêng phòng ngủ, phòng tắm và vệ sinh sạch sẽ để giảm nguy cơ lây nhiễm cho những người khác trong gia đình.
5. Nếu cần phải thăm viếng người bệnh, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc nhân viên y tế để biết cách thực hiện một cách an toàn.
6. Hạn chế tụ tập đông người, đặc biệt là trong những khu vực có người bệnh hoặc có nguy cơ lây nhiễm cao.
7. Hãy tự giác theo dõi sức khỏe của bản thân và đến cơ sở y tế nếu có triệu chứng của bệnh.
Những lưu ý trên sẽ giúp hạn chế tiếp xúc với người bệnh và giảm nguy cơ lây nhiễm virus.
Các biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ lây nhiễm virus là hạn chế tiếp xúc với người bệnh. Để thực hiện điều này, cần tránh tiếp xúc trực tiếp với người bệnh, hạn chế số lượng người tiếp xúc, tách riêng phòng ngủ và phòng tắm cho người bệnh, và đeo khẩu trang đúng cách khi phải tiếp xúc với người bệnh. Ngoài ra, cần hạn chế tụ tập đông người và tự giác theo dõi sức khỏe của bản thân. Những lưu ý này sẽ giúp giảm nguy cơ lây nhiễm virus.

Giữ khoảng cách an toàn

Khoảng cách an toàn là một trong những biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ lây nhiễm virus trong khi tiếp xúc với người khác. Khi tiếp xúc với người khác, hãy giữ khoảng cách ít nhất 2 mét để giảm nguy cơ lây nhiễm virus qua hơi thở và tiếp xúc gần.
Ngoài ra, nếu không thể giữ khoảng cách an toàn, hãy đeo khẩu trang đúng cách để giảm nguy cơ lây nhiễm virus qua hơi thở. Cũng cần tránh đụng độ, tiếp xúc với đồ dùng cá nhân của người khác và giữ vệ sinh tốt cho tay bằng cách sử dụng xà phòng và nước hoặc dung dịch sát khuẩn tay.
Hãy nhớ rằng giữ khoảng cách an toàn là một biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ lây nhiễm virus, đặc biệt trong thời điểm dịch bệnh đang diễn biến phức tạp. Hãy cùng nhau thực hiện các biện pháp giảm tiếp xúc để đảm bảo sức khỏe và phòng chống lây nhiễm virus.
Giữ khoảng cách an toàn ít nhất 2 mét và đeo khẩu trang đúng cách khi không thể giữ khoảng cách. Tránh đụng độ, tiếp xúc với đồ dùng cá nhân của người khác và giữ vệ sinh tốt cho tay bằng cách sử dụng xà phòng và nước hoặc dung dịch sát khuẩn tay. Biện pháp này là rất quan trọng trong thời điểm dịch bệnh đang diễn biến phức tạp.
×